天冷注意 脊柱保暖
2023-12-04??來源:仙游今報 責任編輯:李劍瑩
近日,醫院脊柱外科住院患者扎堆,患頸椎病、腰椎盤突出的老年人明顯增多。建議無論是老年人還是青年人,無論是脊柱病患者或健康人,預防脊柱疾病最重要的就是保暖。出門時建議穿高領的衣服、用厚實的圍巾保暖,并戴好腰圍;睡覺時尤其注意頸肩、腰背部、膝蓋不要漏風;有脊柱疾病的人可以用熱水袋在頸腰部外敷。 據武漢晚報
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